Diario de magda_duzeH, 21 ene. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2023

51 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2023:

1565 kcal

Grasa: 63,28g | Prot: 111,98g | Carbh: 137,33g. Desayuno: Lidl Gruszka, BakaD'Or Nerkowce, Alesto Rodzynki Jumbo, Bakoma Ricotta, Sonko Wafle Ryżowe Naturalne. Almuerzo: Chleb, Drosed Kura w Galarecie . Cena: Monini Oliwa z Oliwek, Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone), Delikate Ser Pleśniowy Gold, El Toro Rojo Oliwki Czarne, Lidl Gruszka, Biedronka Mix Sałat z Sałatą Rzymską. Pasa Bocas / Otros: Baton Proteinowy, Zott Kefir Natur. más...