Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2023
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1472 kcal
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Grasa: 40,46g | Prot: 47,61g | Carbh: 174,46g.
Desayuno: Azúcar, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Huevo Duro. Almuerzo: La Serenísima Yogur Firme Light, Almendras. Cena: Pastel Blanco Escarchado (Receta Casera o Comprada), Mayonesa, Pazzi Pan de Papa Artesanal con Queso, Via Veg Hamburguesa de Garbanzos, Yin Yang Quinoa Pop Cereal Inflado, Gallo Bizcochos de Arroz Dulces. Pasa Bocas / Otros: Bebidas Alcohólicas (80 Pruebas, el Ron Gin Whisky Vodka). más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lissoop
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