Diario de amizahro_, 22 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2023
62,7 kg Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.    Aún para ir: 6,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2023:
393 kcal Grasa: 11,13g | Prot: 43,09g | Carbh: 25,54g.   Desayuno: ABC Saus Sambal, Telur Ceplok, Tomat Merah, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Mr. Bread Roti Tawar Gandum Multiseed. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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