Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2023
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1253 kcal
|
Grasa: 49,02g | Prot: 68,72g | Carbh: 130,75g.
Desayuno: Елизавета Хлебцы Льняные, Растительное Масло, Ветчина, Жареное Яйцо без Жира, Мёд, Кофе. Almuerzo: Щука, Рис Вареный, Куриный Бульон, Рис Вареный, Картофель Отварной, Лук, Морковь, Курица Вареная. Cena: Viola Сметана 23%, Свиной Бульон, Ашан Шампиньоны, Морковь, Лук, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Bounty Шоколадный Батончик, Яблочное Пюре, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Славянка Конфета Шоколадная, Елизавета Хлебцы Вафельные, Ветчина, Torres Вино Безалкогольное, Санта Бремор Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Мёд, Кофе, Елизавета Хлебцы Льняные. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de blyum72
|