Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2023
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1109 kcal
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Grasa: 39,86g | Prot: 49,83g | Carbh: 143,44g.
Desayuno: Leitungswasser, Zitronensaft. Almuerzo: Alnatura Sesam Ungeschält, Tomaten, Eisbergsalat, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Garden Gourmet Thun-Visch, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Honig, Sojasoße, Brokkoli, Möhren, Alnatura Rote Linsen, Bonduelle Kichererbsen-Bohnen Mix. Cena: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Tomaten, Honig, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Walnüsse, Brokkoli, Alpro Cuisine Soja Light, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Barilla Pesto Basilico Vegan , Schultz & König Algen-Nudeln . Pasa Bocas / Otros: Alnatura Hafermilch. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de SilviHL
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