Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2023
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2217 kcal
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Grasa: 103,53g | Prot: 114,11g | Carbh: 202,86g.
Desayuno: Arla Svensk Gouda, Pågen Limpa. Almuerzo: Bregott Mellan, Arla Lättmjölk, Gurka (med Skal), Tomater, Gouda Ost, Arla Goudaost, Källarfranska, Linssoppa. Cena: Fetaost, Korvbröd, Sevan Granatäpple Sirap, Spenat, Kycklingkorv, Fläskkarré. Pasa Bocas / Otros: Pärsons Rökt Kalkon, Flora Smör, Röd Paprika, Gurka, ICA Isbergssallad, Arla Goudaost, Banan. más...
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1557 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 2 minutos, Trotar - 8/kph - 15 minutos, Descansando - 16 horas y 43 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de julia.ö
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