Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2023
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128 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 53 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1034 kcal
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Grasa: 21,48g | Prot: 76,71g | Carbh: 141,21g.
Desayuno: Hard-Boiled Egg . Almuerzo: Tea with Milk, Cucumber, Carrots, Chicken in Butter Sauce with Potatoes and Vegetable (Diet Frozen Meal). Cena: Carrots, Oranges , Tea with Milk. más...
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3140 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de HamzaQureshi
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