Diario de SueWade, 22 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2023
58,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2023:
1575 kcal Grasa: 54,97g | Prot: 44,07g | Carbh: 159,09g.   Desayuno: Momofuku Chili Crunch, Momofuku Soy and Scallion Noodles, Whole Milk. Cena: Daisy Light Sour Cream, Butter, Baked Potato (Peel Not Eaten), Shrimp (Breaded and Fried), Fried Floured or Breaded Fish, Great Value Homestyle Macaroni & Cheese Bake, Cooked Green Peppers. Pasa Bocas / Otros: Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies, Skrewball Peanut Butter Whiskey, White Table Wine. más...
1773 kcal Ejercicio: Natación (Moderada) - 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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