Diario de eberhardstoll, 23 ene. 23

War heute in einem Restaurant essen da hat der Chefkoch für seine Angestellten eine Kürbis Süßspeise gemacht und mir dann auch ein Stück angeboten. Das was unglaublich gut! Ein wenig wie Käsesahnetorte im Inneren. Total lecker!!!

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2007 kcal

Grasa: 38,62g | Prot: 78,64g | Carbh: 228,63g.   Desayuno: Weihenstephan Alpenmilch 0,1%, Banane, Kölln Haferflocken, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Klebreis, Costa Tintenfisch Tuben, Gebackener oder Gekochter Fisch oder Filetstück, Garnelen, Muscheln, Tom Yam. Cena: Ananas, Beck's Bier (500ml), NOA Hummus Süßkartoffel Kürbis. más...

3231 kcal

Ejercicio: Golf (a Pie) - 1 hora, Conduciendo - 3 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...