Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2023
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58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1543 kcal
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Grasa: 43,18g | Prot: 56,22g | Carbh: 164,37g.
Desayuno: Whole Milk, Momofuku Soy and Scallion Noodles, Momofuku Chili Crunch. Almuerzo: Trader Joe's Cubed Sweet Potatoes, Mann's Sunny Shores Broccolini, Baked or Broiled Cod. Cena: Baked Breaded or Battered Cod, Shrimp (Breaded and Fried), Pasta Roni Angel Hair Pasta with Parmesan Cheese. Pasa Bocas / Otros: White Table Wine, Skrewball Peanut Butter Whiskey, Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies. más...
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1534 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de SueWade
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