Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2023
|
54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
156 kcal
|
Grasa: 4,81g | Prot: 7,62g | Carbh: 21,65g.
Desayuno: 明治 ザバス ホエイプロテイン100 抹茶風味, ヤクルト 青汁のめぐり, アルプロ オーツミルク砂糖不使用, セブンイレブン 糖質65%オフ 調整豆乳. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|