|
Всем привет ! Интересно, много кто тут занимается с тренерами ?
Хочу от своей девочки уйти в свободное плавание :( Я с ней занимаюсь давно , сначала надо было приходить к 10.00, я не спеша дома делала дела , просыпалась и ехала , а потом все раньше и раньше она говорила приходить. Теперь мы самые первые в зале с 8.30 потеем. Я не высыпаюсь из-за этого , голова болит днем и работать невозможно, хочется скорей сбежать домой … Все равно техника уже поставлена , она просто говорит что делать - я иду и выполняю 🥺
|
1327 kcal
|
Grasa: 50,58g | Prot: 106,61g | Carbh: 109,17g.
Desayuno: Alpen Gold Шоколад Молочный Фундук, Томское Молоко Сметана 10%, Творог (Обезжиренный). Almuerzo: Alpen Gold Шоколад Молочный Фундук, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Капуста Тушеная без Масла, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Cena: Alpen Gold Шоколад Молочный Фундук, Простоквашино Сметана 10%, Творог (Обезжиренный), Куриная Грудка в Соевом Соусе. Pasa Bocas / Otros: Smart Formula Крекер с Розмарином, Milky Way Шоколадный Батончик. más...
|
|