Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2015
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1521 kcal
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Grasa: 49,69g | Prot: 44,30g | Carbh: 212,64g.
Desayuno: Koffie met Melk en Suiker, Extra Pure Bittere Chocolade Cote D 'Or 86%, Milsani Magere Yoghurt Natuur, Aardbeien, Alpro Soya Amandelmelk, Granen Puree (Warm). Almuerzo: Chilisaus, Cribbits Tortilla Chips Natuur, Colruyt Everyday Zoetzure Saus, Kippenvleugel met Vel. Cena: Colruyt Everyday Serranoham, Letse Roggebrood. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Light Lemon, Coca-Cola Coca-Cola Light, Suiker, Alpro Soya Melk, Nestlé Nescafé Select Decaf, Boni Fruitsap, Coca-Cola Coca-Cola Light, Slagroom (Onder Druk), Advocaat, Lotus Vanille Wafel, Koekje, Koffie met Melk en Suiker. más...
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1883 kcal
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Ejercicio:
computer spelen, internet surfen - 1 hora, Sentado - 6 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 3 horas, Durmiendo - 12 horas y 30 minutos, Descansando - 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Bolke1972
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