Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2023
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126 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 49 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2738 kcal
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Grasa: 126,67g | Prot: 145,87g | Carbh: 250,77g.
Desayuno: Growth Supplements 80% Whey Protein. Almuerzo: Perdigão Salsicha Hot Dog, Renata Miojo Galinha Caipira, Nabisco Chocolicia. Cena: Sopa fit, Growth Supplements 80% Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Pão Francês, Rezende Hambúrguer de Frango, Panco Wafer Morango, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. más...
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3731 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alessandra Dornelas
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