Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2023
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1409 kcal
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Grasa: 50,30g | Prot: 40,95g | Carbh: 130,63g.
Desayuno: Momofuku Soy and Scallion Noodles, Whole Milk. Almuerzo: Marketside Flame Broiled Angus Cheeseburger. Cena: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Old El Paso Stand 'n Stuff Taco Shells, Guacamole, Light Sour Cream, Cheddar Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Pasa Bocas / Otros: Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies, Skrewball Peanut Butter Whiskey, White Table Wine. más...
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1501 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de SueWade
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