Diario de DBG2022, 24 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2023
98,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 12,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2023:
1048 kcal Grasa: 57,92g | Prot: 58,61g | Carbh: 117,56g.   Desayuno: Kind Thins Dark Chocolate Nuts & Sea Salt, Walden Farms Mocha Naturally Flavored Coffee Creamer, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. Almuerzo: Great Value Turkey Meatballs, G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Great Value Angel Hair Pasta, Kikkoman Teriyaki Sauce, Tastefully Simple Roasted Garlic Infused Olive Oil, Great Value Beef Broth , Knorr Pesto Pasta Sauces Mix, Great Value Frozen Broccoli Florets. Pasa Bocas / Otros: Kind Thins Dark Chocolate Nuts & Sea Salt, Munk Pack Keto Nut & Seed Peanut Butter Dark Chocolate, Kind Thins Dark Chocolate Nuts & Sea Salt, Lindt Lindor Milk Chocolate Truffles with a Smooth Filling, Ratio Cereal, Chobani Zero Sugar Vanilla Yogurt, Smucker's Sugar Free Strawberry Preserves. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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