Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
zsvetik1
Diario
24 ene. 23
Diario de zsvetik1, 24 ene. 23
Perfil de zsvetik1
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
На ужин куриная котлета с перчиками 😋
Ver Calendario de Dieta
, 24 enero 2023:
647 kcal
Grasa: 31,68g | Prot: 44,35g | Carbh: 45,98g.
Desayuno:
Кофе с Молоком, Хлеб Зерновой, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо.
Almuerzo:
BeFit Суп Овощной с Картофелем .
Cena:
Смартори Котлета Куриная Жареная.
más...
7 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Привет, как успехи ?
27 ene. 23 por el miembro:
amoreo13
Привет! Вес снижается! Но вот сейчас в самолете, летим на свадьб к друзьям, 4 дня отмечать будем 🫣 не знаю с каким весом вернусь
27 ene. 23 por el miembro:
zsvetik1
Хорошо отдохнуть
28 ene. 23 por el miembro:
amoreo13
Как снижается? У меня по чуть чуть. Три дня вообще стоял на месте. Но я без физ нагрузки пока
28 ene. 23 por el miembro:
amoreo13
Amoreo13, я вернулась в прежний вес 😄 не страшно, теперь займусь собой! Ты как? Так скинула хорошо за неделю, молодчина! На дефиците калорий? Спорт есть? Жаль комменты у тебя закрыты, писать тебе не могу
02 feb. 23 por el miembro:
zsvetik1
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de zsvetik1
Ver la Historia Completa