Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2023
|
66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1834 kcal
|
Grasa: 72,92g | Prot: 92,85g | Carbh: 198,05g.
Desayuno: Оладьи на Кефире, Семена Льна, Maxler Протеин Ultra Whey Ванильное Мороженое, Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Очищающие, Кукурузная Каша. Almuerzo: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Mindy's Батончик Миндаль Клюква, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины, Сметана, Picnic Picnic Грецкий Орех, Картофельное Пюре. Cena: Мёд, Живые Конфеты Имбирь и Лимон, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Фарш Индейки (Приготовленный). más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hitrij-plan
|