Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2023
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68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1250 kcal
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Grasa: 113,13g | Prot: 44,07g | Carbh: 15,77g.
Desayuno: Kokt Ägg, Risenta Psylliumfrön, Valio Smör. Almuerzo: Olivado Avokadoolja, Smör, ICA Haricots Verts, Philadelphia Original, Spenat (Hackad eller i Blad, Fryst). Cena: Kokt Broccoli (Djupfryst), Smör, Stekt Kycklingklubba Ingen Bestrykning (med Skinn), Brieost, Vegetabilisk Rapsolja, Rödlök. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de maddestjrna
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