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Bom diaaaa comunidade🍛🍛
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1802 kcal
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Grasa: 67,89g | Prot: 110,46g | Carbh: 185,85g.
Desayuno: Continente Doce Extra de Framboesa, Mimosa Iogurte Magro Aroma Morango e Kiwi Mimosa, Prozis Sementes de Chia, Sementes de Linhaça, Farelo de Aveia, Continente Miolo Noz. Almuerzo: Laranja, Alesto Amêndoas Natural, Nobre Fiambre da Perna Extra, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Pão de Trigo Integral. Cena: Pimentos, Bom Petisco Atum Posta em Azeite, Compal Feijão Frade, FOOD4FITNESS.PT Arroz Basmati Cozido. Pasa Bocas / Otros: Tremoços, Carne de Porco, Continente Manteiga de Amendoim Cremosa, Pingo Doce Pão de Mistura, Pastel de Feijão, Continente Iogurte Liquido + Proteína Café . más...
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 Comentarios
25 ene. 23 por el miembro: tecasg
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Overnight oats com kiwi, nozes picadas, chia, linhaça e um pouco de compota de framboeza, por cima (tudo misturado excepto a compota)
25 ene. 23 por el miembro: MDENDSA
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