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BS 118 Can't seem to get out of the 190's.
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1130 kcal
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Grasa: 34,10g | Prot: 58,27g | Carbh: 157,07g.
Desayuno: St. Dalfour Royal Fig 100% Fruit Spread, Thomas' 100 Calorie Plain Bagels. Almuerzo: Oranges , Tropicana Trop50 Juice (50% Less Sugar, Some Pulp), Cabot Vermont Seriously Sharp White Cheddar Cheese, Ready-to-Serve Reduced Sodium Chicken Noodle Soup (Canned). Cena: Wegmans Pasta with Escarole, Beans, & Sausage. Pasa Bocas / Otros: Our Family Sugar Free Whipped Topping, Baked Apple Unsweetened. más...
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2723 kcal
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Ejercicio:
Aquagym (Gimnasia Acuática) - 50 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Popanee
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