Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2023
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1707 kcal
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Grasa: 67,43g | Prot: 64,20g | Carbh: 204,95g.
Desayuno: Fior Fiore Coop Ricciarelli di Siena IGP, Conad Orzo & Caffè Solubile, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Clementine, Mauri Caprino, Frittata di Zucchine, Pane Bianco, Minestrone. Cena: Ciambellone, Latte Parzialmente Scremato, Crastan Orzo Caffè. Pasa Bocas / Otros: Don Simon Spremuta d'arancia, Bombolone alla Crema. más...
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2034 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 22 minutos, Sentado - 50 minutos, Tienda de Comestibles - 10 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Conduciendo - 45 minutos, Durmiendo - 10 horas y 10 minutos, Descansando - 3 horas y 13 minutos, Lectura - 30 minutos, Ver TV - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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