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jantar de hoje
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1159 kcal
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Grasa: 37,32g | Prot: 92,09g | Carbh: 110,20g.
Desayuno: Aveia em Flocos, Banana Nanica, Sadia Mussarela, Crepioca, CCGL Leite em Pó Desnatado, Café. Almuerzo: Garoto Chocolate Ao Leite, Alface de Folha Verde, Gym Chef Couve Refogada, Peito de Frango, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Alface de Folha Verde, Feijão Preto Cozido, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Abobrinha Italiana. Pasa Bocas / Otros: Sadia Mussarela, CCGL Leite em Pó Desnatado, Café, Cuscuz (Cozido). más...
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