Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2023
|
50,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1163 kcal
|
Grasa: 34,96g | Prot: 103,07g | Carbh: 101,37g.
Desayuno: Кофе, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, 🫓 осяноблин с сыром. Almuerzo: Индилайт Филе Грудки Индейки, Кабачки с шампиньонами. Cena: Premier Of Taste Шоколад, Хлеб, Лука Кунжутный Соус, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы. Pasa Bocas / Otros: Магнит Морковь Свежая, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Савушкин Продукт Творожок Нежный, Творог (Обезжиренный). más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|