Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2023
|
83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1244 kcal
|
Grasa: 47,50g | Prot: 126,67g | Carbh: 82,53g.
Desayuno: Язык Говяжий, Авокадо Авокадо, Grovo Яичный Белок Пастеризованный. Después del Desayuno: Телятина Гриль, Приготовленная Брокколи (без Жира). Almuerzo: Брокколи на Пару, Barilla Макароны Вареные , Куриная Грудка на Гриле. Cena: Сыр Российский, Замороженная Вишня, Творог (Обезжиренный). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de galka76
|