Diario de veri_*, 26 ene. 23

😭😭😭
69,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2023:
1368 kcal Grasa: 57,25g | Prot: 47,20g | Carbh: 168,48g.   Desayuno: Äpfel, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Dietz Überbackenes Käsebrotchen, Laugenbrezeln, Jean Luc Baguette Brötchen , REWE Wiener Würstchen, Senf, Berliner, Milka Schokolade. más...
1894 kcal Ejercicio: Aeróbic - 15 minutos, Hula Hoop - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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