Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2023
|
115,2 kg
Disminuído hasta ahora: 41,4 kg.
Aún para ir: 45,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1401 kcal
|
Grasa: 53,25g | Prot: 115,56g | Carbh: 115,53g.
Desayuno: Помидоры, Дарница Хлеб Двинский Заварной, Русское Море Икра Красная Лососевая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Almuerzo: Салат Овощной, Курица Вареная, Гречневая Каша. Cena: Печеные Овощи, Курица Вареная, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль , Лактис Сырники Творожные Запечённые. Pasa Bocas / Otros: Рафаэлло Конфета, Грейпфрут, Перекресток Сырный Продукт Российский, Хлеб Цельнозерновой. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de юли280366
|