|
добрый день, обращаюсь к поддержке, у меня весы с изменением процента жира и показывают вес 87-88, а жира показывают 22% , значит мне нужно скинуть 8 кг всего лишь чтобы процент жира показал 15?
|
2000 kcal
|
Grasa: 89,13g | Prot: 92,29g | Carbh: 211,23g.
Desayuno: Сахар, Рот Фронт Конфета Батончик, Самовар Печенье Птичье Молоко, Шоколадное Печенье. Almuerzo: Гречка Отварная, Говяжий Фарш, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. Cena: Сыробогатов Плавленый Сыр, Ржаной Хлеб, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Жареная Картошка, Блины с Творогом, Творог 5%, Куриные Голени с Кожей. Pasa Bocas / Otros: Эколь Колбаса Докторская Халяль, Ржаной Хлеб, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Richtaste Конфеты без Сахара. más...
|
|