Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2023
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93,2 kg
Disminuído hasta ahora: 45,0 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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842 kcal
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Grasa: 31,76g | Prot: 67,80g | Carbh: 84,06g.
Desayuno: Kind Crunchy Peanut Butter Protein Bar. Almuerzo: Frigo Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese, Oscar Mayer Deli Fresh Smoked Chicken Breast, Gala Apples, Davis Food Stadium Mustard, Brownberry Whole Grains 12 Grain Bread. Cena: Heritage Farm Boneless Skinless Chicken Thighs, Cooked Collards (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled). más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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