Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2023
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1435 kcal
|
Grasa: 53,75g | Prot: 105,89g | Carbh: 96,67g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Избенка Молоко 3,2%. Almuerzo: ВкусВилл Плов с Курицей на Двоих, Курица со шпинатом в духовке. Cena: ВкусВилл Ролл Симфония с Креветкой, ВкусВилл Соус для Поке с Креветкой, ВкусВилл Поке с Креветками. Pasa Bocas / Otros: Коньяк, Избенка Молоко 3,2%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lairin78
|