Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2023
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,0 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
335 kcal
|
Grasa: 10,24g | Prot: 21,21g | Carbh: 39,27g.
Almuerzo: Putih Telur Matang, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Terong Balado, Nasi Merah. Cena: Nutrilite Hi Fiber. Pasa Bocas / Otros: Garuda Chocolatos Wafer Roll. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ajengcahya
|