Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2023
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103,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 24,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2332 kcal
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Grasa: 78,01g | Prot: 68,68g | Carbh: 293,90g.
Desayuno: Snabbkaffe (gjort på Pulver), Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Coop Färsk Fruktsallad. Almuerzo: Falcon Alkoholfri Öl, Sevan Baba Ganoush, ICA Romansallad, Pågen Levain Surdegsbröd . Cena: Starköl, Smör, Guldgrytan Panerad Fläskschnitzel, Champinjoner, Arla Vispgrädde 40%. Pasa Bocas / Otros: Maizena Majsstärkelse, Dansukker Strösocker, Kvitten, Sevan Baba Ganoush, Froosh Blueberry & Raspberry Smoothie, Banan. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Heltokej
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