Diario de mik2171955, 27 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2023
81,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2023:
1841 kcal Grasa: 72,89g | Prot: 73,71g | Carbh: 142,72g.   Desayuno: Mila My High Protein Yogurt Vaniglia, Chiquita Banana, Caffè Zuccherato, Noci. Almuerzo: Caffè Freddo con Panna e Zucchero, Vino Bianco da Tavola, Caponata, Pascoli Italiani Robiola, Land Gorgonzola Dop Dolce, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Verdure, Galbusera Cracker Magretti. Cena: Vino Bianco da Tavola, Caffè Zuccherato, Riunione Cozze Cotte al Pomodoro. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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