Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2015
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123,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1973 kcal
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Grasa: 101,12g | Prot: 112,98g | Carbh: 159,39g.
Desayuno: Aldi Kochschinken, Dr. Oetker Russischer Zupfkuchen. Almuerzo: Rührei, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Camembert, Geschnetzeltes, Aldi Schlemmerfilet "Bordelaise". Cena: Äpfel, Schokoladenstückchen, Corny Free Schoko. más...
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3008 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 minutos, Descansando - 15 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zenturion
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