Diario de StomachMonkeys, 27 ene. 23

Happy Friday!
Todays breakfast has a scoop of Apple Cobbler Protein Powder in the mix with the nuts, yogurt, berries, and oats.
Fat: 16
Carb: 55
Protein: 48
Calories: 555

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2023:
1401 kcal Grasa: 43,42g | Prot: 150,15g | Carbh: 110,45g.   Desayuno: Kirkland Signature Walnuts, One Degree Organic Foods Sprouted Rolled Oats, BioSteel Blueberry Cobbler Plant-Based Protein , Kirkland Signature Plain Greek Yogurt, Oikos Greek Yogurt 2% Vanilla, Kirkland Signature Three Berry Blend. Almuerzo: Premier Protein Chocolate Protein Shake, Egg. Cena: Le Grec Asian Vinaigrette, President's Choice Cooked Peeled Pacific White Shrimp, Compliments Broccoli Slaw, T&T Lomein Noodles, Baby Spinach. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar . más...
3822 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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