Diario de cibelepaulino_, 27 ene. 23

Vou usar isso aqui como um diário, porque estou dando uma de superada, mas estou tentando ainda lutar contra saudade 🤡

Eu contei aqui sobre meu encontro do dia 10/12, foi um dia maravilhoso, mas não foi pra frente! Mas, estou com tanta raiva que me deu muita crise de ansiedade, mesmo não tendo aquele sentimento, mas poxa, é complicado. Eu exclui ele de tudo na minha vida ( não por ser infantil) mas pra esquecer mesmo, não valeu a pena seguir, eu preciso ser minha prioridade. Ainda bem que fui madura o suficiente pra entender isso, não afetou meu progresso, ainda bem, mas que saudade… é muito difícil lidar com a saudade, ainda mais eu que nunca mais tinha me envolvido, tá bem difícil sabe!queria compartilhar isso, porque ainda me pego truste…

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2023:
1422 kcal Grasa: 69,63g | Prot: 108,34g | Carbh: 80,71g.   Desayuno: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Pão Caseiro, Bacon Curado ou Defumado, Ovo Frito. Almuerzo: Batata Doce Cozida, Ossobuco, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Brócolis Cozido, Peito de Frango, Abobrinha Refogada, Berinjela Refogada. Cena: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Gomes da Costa Atum Sólido Ao Natural (60g), Proteína Vegetal, Pão de Aveia. Pasa Bocas / Otros: Serramar Milk Mix, Putz Pasta de Amendoim , Qualitá Uva sem Sementes . más...
2558 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...

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Comentarios 
Ô lindeza , sinta - se abraçada !! Você é forte , imparável ♥️ 
28 ene. 23 por el miembro: DeahFitness
Obrigada amiga ❤️❤️ 
28 ene. 23 por el miembro: cibelepaulino_

     
 

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