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jantar com ovo cozido, salada de grão de bico, atum, batata e azeitona, tomate, cenoura e abobora assada.
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802 kcal
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Grasa: 29,85g | Prot: 72,34g | Carbh: 64,28g.
Desayuno: Geleia de uva light, Black Skull Whey Protein 100% Hd, Iogurte de leite ninho, Couve Manteiga Crua, Brasfrut Polpa de Morango, Gengibre, Pepino (com Casca). Almuerzo: Linguado no Forno ou Grelhado, Ervilha Torta, Cenouras Cozidas, Tomates Cereja, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Brócolis, Pimentão Vermelho, Pimentão Verde. Cena: Vigor Requeijão Cremoso Light, Cenouras Cozidas, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Ovo Cozido, Knorr Saladinha de Grão de Bico, Tomates Cereja, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural. más...
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