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BS 120 Finally!!!!! 10910 steps no aerobics today only 66 degrees but walked to the beach.
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85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1116 kcal
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Grasa: 49,35g | Prot: 67,58g | Carbh: 98,65g.
Desayuno: Egg White, Egg, Thomas' 100 Calorie Plain Bagels. Almuerzo: Cookie, Great Value Enriched Hamburger Buns, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Cena: Oranges, Wegmans Pasta with Escarole, Beans, & Sausage, Kirkwood Chicken Leg Quarters. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Organic Air Popped Popcorn. más...
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2327 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 8 minutos, Descansando - 14 horas y 52 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Popanee
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