Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2023
|
93,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 23,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1407 kcal
|
Grasa: 59,07g | Prot: 136,31g | Carbh: 79,92g.
Desayuno: Печень Куриная в Сметане, Огурец (с Кожурой), Яичница. Almuerzo: Салат Айсберг, Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Epica Йогурт Питьевой без Сахара, Станция Молочная Творог 5%, Замороженные Ягоды. Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко , Голден Яблоко , Приготовленная Тыква. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de frolkova.m
|