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Dr. Iram Khan ڈاکٹر ارم خان۔
Diario
28 ene. 23
Diario de Dr. Iram Khan ڈاکٹر ارم خان۔ , 28 ene. 23
Perfil de Dr. Iram Khan ڈاکٹر ارم خان۔
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Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2023
58 kg
Disminuído hasta ahora:
3,5 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 28 enero 2023:
1146 kcal
Grasa: 18,39g | Prot: 48,96g | Carbh: 190,05g.
Desayuno:
Carrot Juice, Bran Bread, Tea with Milk, Egg Omelette.
Almuerzo:
Chana Dal Gosht (Homemade), Wheat Chapati.
Cena:
Oranges , Chana Dal Gosht (Homemade), Wheat Chapati, Tea with Milk.
más...
1446 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
peso estable
1 Seguidor
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Comentarios
ap b
19 feb. 23 por el miembro:
basitlalbakhshmalik
I am 15 years old and weight only 36 please tell me a special diet
24 may. 24 por el miembro:
zainali37449
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Peso Histórico de Dr. Iram Khan ڈاکٹر ارم خان۔
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