Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2023
|
65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1535 kcal
|
Grasa: 35,88g | Prot: 89,39g | Carbh: 213,52g.
Desayuno: Магнит Банан, Сахар, Кофе Эспрессо, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом. Almuerzo: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Печёная Груша, Куриная Грудка Отварная, Дикий Рис (Вареный), Дома Куриный Бульон из Грудки, Свекла Вареная. Cena: Хрустим Сухарики со Вкусом Кальмара, Дикий Рис (Вареный), Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Печёная Груша, Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки. Pasa Bocas / Otros: Шебекинские Лингвини, Русское Море Скумбрия Горячего Копчения, Белебеевский Сыр Купеческий, Good Food Чернослив без Косточки. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NatalyYog
|