Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2023
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84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2150 kcal
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Grasa: 60,59g | Prot: 187,72g | Carbh: 205,10g.
Desayuno: ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, Gut & Günstig Haferflocken, Milfina Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Kirschtomaten, Olivenöl, McCain Chef Frites, Kaufland Rinder Minutensteaks. Cena: Barilla Spaghetti N.5, K-Classic Stremellachs Natur. Pasa Bocas / Otros: Exquisa Milder Skyr Vanille, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de elias_nmr
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