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29 ene. 23
Diario de PeggySt., 29 ene. 23
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Schönen Sonntag wünsche ich euch 🙃
Ver Calendario de Dieta
, 29 enero 2023:
1292 kcal
Grasa: 50,78g | Prot: 78,12g | Carbh: 117,67g.
Desayuno:
Espresso, Mangos, Heidelbeeren, Trauben, Himbeeren, Magerquark.
Almuerzo:
Diebels Diebels Light, Bratensoße, Kalbsleber, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Thermomix Tomatensuppe.
Merienda:
Alnatura Sesam Ungeschält, Banane.
Cena:
Harzbube Handkäse, Paprika, Aldi Körniger Frischkäse, Gurke (Geschält), Cocktailtomaten, Gekochtes Ei, Avocado.
más...
2019 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
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👌😍
29 ene. 23 por el miembro:
DieJill
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