Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2023
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97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1160 kcal
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Grasa: 26,67g | Prot: 61,09g | Carbh: 92,28g.
Desayuno: Great Value Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal, 2% Fat Milk, Goldenhen Eggs. Almuerzo: Publix Green Bell Pepper, Butterfield Farms Chunk fully Cooked Chicken Breast, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Monari Federzoni Balsamic Vinegar of Modena, Ken's Steak House Zesty Italian Dressing. Cena: Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots, Baked Potato (Peel Eaten), Pork Chops (Top Loin, Boneless). Pasa Bocas / Otros: Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Gin, Cosmic Crisp Apple. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de thomasboyd
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