Diario de DickiesFrau, 29 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2023
83,5 kg Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2023:
1662 kcal Grasa: 58,85g | Prot: 78,65g | Carbh: 202,23g.   Desayuno: Buko Frischkäse Frühlingszwiebeln, Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, K-Classic Leberwurst Fein Fettreduziert, Milfina Butter , Ei, Milch 1,5%, Brötchen Eigen. Almuerzo: Enten Sauce, Gekochter Grünkohl, Best Moments Entenbrustfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Duplo Duplo. más...
2305 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 55 minutos, Fitbit - 23 horas y 5 minutos. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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