Diario de pozitif12, 29 ene. 23

geri geldim
morale ihtiyacım var

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2023:
1644 kcal Grasa: 73,56g | Prot: 110,81g | Carbh: 144,41g.   Desayuno: Tam Buğday Ekmeği, Yeşil Zeytin, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Cena: Tam Buğday Ekmeği, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Karnabahar Yemeği, Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan). Pasa Bocas / Otros: Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Portakal, Elma, Nar. más...

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de pozitif12


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.