Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2023
|
83 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1199 kcal
|
Grasa: 56,13g | Prot: 111,72g | Carbh: 69,51g.
Desayuno: Оливковое Масло, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Шампиньоны. Almuerzo: Болгарский Перец, Огурец, Говядина Тушеная, Гречка Отварная. Merienda: Салат из Помидоров и Огурцов, Запеченная или Жареная Треска. Cena: Малина, Творог (Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Швейцарский Сыр. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de galka76
|