Diario de BeneFZ1, 30 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2023
72,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2023:
2858 kcal Grasa: 107,43g | Prot: 124,11g | Carbh: 315,23g.   Desayuno: Vivani Dunkle Nougat, Oatly Hafer Barista Edition, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Gepa Grand Noir Zartbitter 70%, Banane, Nu3 Vegan Protein 3K. Almuerzo: Gut & Günstig Pfannengemüse Mexikanische Art. Cena: Veganz Soja Granulat, Dr. Oetker Creme Vega. Pasa Bocas / Otros: DM Bio Vegane Elisen Lebkuchen, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Äpfel, Naturgut Bio Dattelriegel Haselnuss & Kakao. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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