Diario de Darya Yakovlevа, 30 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2023
67 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2023:
1251 kcal Grasa: 42,76g | Prot: 102,34g | Carbh: 126,71g.   Desayuno: Махеевъ Джем Клубничный, Фруто Няня Детский Йогурт Малина, Сырники, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Зеленый Чай, Белый Город Молоко 2,5%, Яблоко, Веселый Молочник Сметана 15%. Almuerzo: Сырники, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Хлеб Цельнозерновой, Куриный Суп. Cena: Хлеб Цельнозерновой, Чеснок, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Дружба Плавленный Сырок, Николаевский Сыр Твердый, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Pasa Bocas / Otros: Льняные Семена, Яблоко, Кофе с Молоком, Кефир 1%. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Darya Yakovlevа


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.