Diario de darklim, 28 abr. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2015
83 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 28 abril 2015:
2275 kcal Grasa: 99,58g | Prot: 182,36g | Carbh: 159,01g.   Desayuno: Lidl Flocos de Aveia, Dovo Clara de Ovo, Banana, Cem Porcento Linhaça Dourada e Moída. Almuerzo: Batata Assada, Frango Grelhado. Cena: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata Assada, Salmão no Forno ou Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Iogurte Grego Magro Ananás, Jubileu Chocolate Negro 85%, Bimbo Pão Oroweat, Atum em Água (Enlatado), Terra Nostra Queijo Flamengo. más...
2022 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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